抖音如何查看使用时间

抖音是一款备受年轻人喜爱的短视频分享平台，许多用户每天都会花费大量时间在抖音上观看视频。但是有些用户可能想要了解自己在抖音上花费了多少时间，今天我们就来讨论一下如何查看在抖音上的使用时间。

步骤一：打开抖音APP

步骤二：进入“我”页面

在抖音APP中，您可以通过点击底部菜单栏的“我”按钮来进入个人中心页面。

步骤三：查看个人信息

在个人中心页面中，您可以轻轻向下滑动，直到找到“个人信息”选项。

步骤四：查看使用时间

在个人信息页面中，您可以找到“使用时长”这一选项，点击进入即可查看您在抖音上的使用时间情况。

注意事项

需要注意的是，抖音只会显示您在APP中浏览视频的总时长，不会显示具体的观看记录。此外，如果您想要控制自己在抖音上的使用时间，可以设置提醒功能或者使用抖音的“限时功能”来控制每天的使用时长。

通过以上简单的步骤，您就可以轻松地查看自己在抖音上的使用时间了。希望这篇文章对您有所帮助！